Atelier familles – Sophrologie en famille
janvier 10, 2026 @ 10:00 am - 12:00 pm
Apprendre et mettre en commun des outils de relaxation pour aider au quotidien à désamorcer les conflits et installer une communication bienveillante dans le respect de chacun pour apprendre à exprimer ses émotions, ses peurs, ses colères, sa tristesse, sa joie et renforcer sa sécurité intérieure, sa confiance en soi, son sentiment d’identité.
Par Norbert Lecompère, sophrologue, relaxologue
Prix libre – Prévenir de votre venue – Nombre de places limitées – asso.alc@orange.fr