🍁 Stage Vacances d’Automne – Bien-être

📅 Samedi 25 octobre | 📍 Maison des Associations – Chevreuse
👨‍👩‍👧‍👦 Pour adultes, ados et familles
🧘‍♀️ Animé par Claire GIUNTINI, animatrice socio-culturelle et naturopathe réflexologue

Profitez des vacances pour vous accorder un moment de détente, d’écoute et de reconnexion à soi à travers deux ateliers complémentaires.

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🌿 Atelier 1 – 10h30 à 12h30

🧠 Gestion des émotions & Fleurs de Bach
💧 Création d’un élixir personnalisé

• Apprenez à identifier vos émotions pour mieux les accompagner.
• Découvrez les Fleurs de Bach et repartez avec votre flacon personnalisé, adapté à vos besoins.

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🌸 Atelier 2 – 14h30 à 16h30

😌 Gestion du stress & techniques de relaxation
🍵 Dégustation d’infusions et sirop artisanal “l’Alchimiste”

• Respirez, relâchez… Initiez-vous à des rituels de bien-être et d’auto-massages.
• Profitez d’un moment cocooning et savourez une infusion ayurvédique et un délicieux sirop artisanal.

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💶 Tarif : 10€/atelier
🥪 Apportez votre pique-nique si vous participez aux deux ateliers.
📲 Réservation obligatoire (1 QR Code par atelier)
👉 ou par email : asso.alc@orange.fr

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✨ Un moment de douceur, d’ancrage et de vitalité à partager en famille ou en solo !