Dans le cadre du stage week-end « Harmonie et Minimalisme », l’ALC Chevreuse vous propose un moment de détente et de recentrage à travers un atelier bien-être.
🧘♀️ Au programme :
Découvrez les bases du Feng Shui et laissez libre cours à votre créativité en réalisant un mini jardin zen à emporter chez vous !
📅 Date : Samedi 4 octobre
🕝 Horaires : de 14h30 à 16h30
📍 Lieu : Maison des associations, Chevreuse
💶 Tarif : 10€ l’atelier
👨👩👧👦 Public : Adultes, ados et familles
🎓 Atelier animé par Claire Giuntini, animatrice socioculturelle et naturopathe.
📲 Réservation obligatoire :
Scannez le QR code de l’affiche ou écrivez à asso.alc@orange.fr
🌸 Un moment pour ralentir, se reconnecter à l’essentiel et cultiver l’harmonie intérieure.
Places limitées ! Pensez à réserver rapidement.
🍂 Ateliers de Naturopathie – Spécial Bien-être d’Automne
📅 Mercredi 22 octobre | 📍 Maison des Associations – Chevreuse
👨👩👧👦 Pour adultes, ados et familles
Dans le cadre du Stage Bien-être Automne, deux ateliers passionnants vous sont proposés pour prendre soin de vous naturellement.
🕥 10h30 – 12h30
🌿 La trousse aromatique du voyageur
- Découvrez les indispensables naturels pour faire face aux petits maux du quotidien ou des vacances.
- Repartez avec votre propre trousse de premiers secours, simple, pratique et 100% naturelle !
🕝 14h30 – 16h30
🌿 Réalisation du Vinaigre des 4 Voleurs
Connu depuis l’Antiquité pour ses vertus antiseptiques, ce vinaigre aux plantes macérées vous initiera à une tradition naturelle issue de l’époque des grandes épidémies.
🧑🏫 Ateliers animés par Claire GIUNTINI, animatrice socioculturelle et naturopathe réflexologue.
💶 Tarif : 10€ / atelier
🥪 Apportez votre pique-nique si vous participez aux deux ateliers.
📲 Réservation obligatoire (un QR code par atelier)
👉 ou par email : asso.alc@orange.fr
🌱 Initiez-vous à la naturopathie et découvrez des solutions naturelles et accessibles pour un quotidien plus sain et serein !
https://www.helloasso.com/associations/alc-de-chevreuse/evenements/la-trousse-aromatique-du-voyageur
https://www.helloasso.com/associations/alc-de-chevreuse/evenements/atelier-vinaigre-des-4-voleurs
🍁 Stage Vacances d’Automne – Bien-être
📅 Jeudi 23 octobre | 📍 Maison des Associations – Chevreuse
👨👩👧👦 Pour adultes, ados et familles
🧘♀️ Animé par Claire GIUNTINI, animatrice socio-culturelle et naturopathe réflexologue
Profitez des vacances pour vous accorder un moment de détente, d’écoute et de reconnexion à soi à travers deux ateliers complémentaires.
🌿 Atelier 1 – 10h30 à 12h30
🧠 Gestion des émotions & Fleurs de Bach
💧 Création d’un élixir personnalisé
- Apprenez à identifier vos émotions pour mieux les accompagner.
- Découvrez les Fleurs de Bach et repartez avec votre flacon personnalisé, adapté à vos besoins.
🌸 Atelier 2 – 14h30 à 16h30
😌 Gestion du stress & techniques de relaxation
🍵 Dégustation d’infusions et sirop artisanal “l’Alchimiste”
- Respirez, relâchez… Initiez-vous à des rituels de bien-être et d’auto-massages.
- Profitez d’un moment cocooning et savourez une infusion ayurvédique et un délicieux sirop artisanal.
💶 Tarif : 10€/atelier
🥪 Apportez votre pique-nique si vous participez aux deux ateliers.
📲 Réservation obligatoire (1 QR Code par atelier)
👉 ou par email : asso.alc@orange.fr
✨ Un moment de douceur, d’ancrage et de vitalité à partager en famille ou en solo !
